Bonne nouvelle : après deux saisons d’interruption, le JCT relance son cours de jujitsu !
Notre club propose à tous les débutants des séances de self-defense en partenariat avec la police municipale de Triel :
Séance | Jujitsu | Self-defense | |
Horaire | jeudi soir de 20h00 à 22h00 |
dimanche matin de 10h00 à 12h00 |
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Lieu | dojo André Kientz (COSEC) | Salle Grelbin | |
Prof | Franck | Thierry | police municipale de Triel |
Approche | orientée sportive : self-defense, jujitsu traditionnel et sportif + katas** |
orientée sportive : projections (nage-waza) et sol (ne-waza*) + katas** |
orientée légitime défense : réglementation et actions |
Public | mixte, à partir de 14 ans |
mixte, ados et adultes |
exclusivement féminin |
Tenue | tenue de sport (t-shirt et pantalon / short) ou judogi (kimono) |
judogi (kimono) | vêtements civils et chaussures |
A venir | 10 séances | 11 séances | 8 séances |
Tarif | 10€ / séance ou 115€ pour la saison complète |
gratuit |
La première séance est gratuite : venez essayer !
* soumissions de type immobilisations, clefs et étranglements
** entraînement aux katas en parallèle du cours pour les judokas préparant la ceinture noire
Calendrier prévisionnel de la saison :
2e cour adultes | Prof | Séance |
jeudi 20 octobre 2022 | Franck | jujitsu sportif / self-defense / katas |
jeudi 27 octobre 2022 | vacances scolaires | |
jeudi 3 novembre 2022 | vacances scolaires | |
dimanche 6 novembre 2022 | PM Triel | Légitime défense (réglementation et actions) |
jeudi 10 novembre 2022 | – | déplacement cours judo adultes à Maurecourt |
jeudi 17 novembre 2022 | Franck | jujitsu sportif / self-defense / katas |
jeudi 24 novembre 2022 | Thierry | projections et sol (ne-waza) / katas |
jeudi 1 décembre 2022 | ||
dimanche 4 décembre 2022 | PM Triel | Légitime défense (réglementation et actions) |
jeudi 8 décembre 2022 | – | déplacement cours judo adultes à Vaux |
jeudi 15 décembre 2022 | Franck | jujitsu sportif / self-defense / katas |
jeudi 22 décembre 2022 | vacances scolaires | |
jeudi 29 décembre 2022 | vacances scolaires | |
jeudi 5 janvier 2023 | Thierry ? | Séance de décrassage !?! ;-D |
dimanche 8 janvier 2023 | PM Triel | Légitime défense (réglementation et actions) |
jeudi 12 janvier 2023 | – | déplacement cours judo adultes à Maurecourt |
jeudi 19 janvier 2023 | Franck | jujitsu sportif / self-defense / katas |
jeudi 26 janvier 2023 | Thierry ? | projections et sol (ne-waza) / katas |
jeudi 2 février 2023 | – | déplacement cours judo adultes à Vaux |
dimanche 5 février 2023 | PM Triel | Légitime défense (réglementation et actions) |
jeudi 9 février 2023 | Thierry ? | projections et sol (ne-waza) / katas |
jeudi 16 février 2023 | Franck | jujitsu sportif / self-defense / katas |
jeudi 23 février 2023 | vacances scolaires | |
jeudi 2 mars 2023 | vacances scolaires | |
dimanche 5 mars 2023 | PM Triel | Légitime défense (réglementation et actions) |
jeudi 9 mars 2023 | – | déplacement cours judo adultes à Maurecourt |
jeudi 16 mars 2023 | Franck | jujitsu sportif / self-defense / katas |
jeudi 23 mars 2023 | Thierry ? | projections et sol (ne-waza) / katas |
jeudi 30 mars 2023 | Thierry ? | projections et sol (ne-waza) / katas |
dimanche 2 avril 2023 | PM Triel | Légitime défense (réglementation et actions) |
jeudi 6 avril 2023 | – | déplacement cours judo adultes à Vaux |
jeudi 13 avril 2023 | Franck | jujitsu sportif / self-defense / katas |
jeudi 20 avril 2023 | Thierry ? | projections et sol (ne-waza) / katas |
jeudi 27 avril 2023 | vacances scolaires | |
jeudi 4 mai 2023 | Thierry ? | projections et sol (ne-waza) / katas |
jeudi 11 mai 2023 | Thierry ? | projections et sol (ne-waza) / katas |
jeudi 18 mai 2023 | vacances scolaires | |
dimanche 21 mai 2023 | PM Triel | Légitime défense (réglementation et actions) |
jeudi 25 mai 2023 | Franck | jujitsu sportif / self-defense / katas |
jeudi 1 juin 2023 | – | déplacement cours judo adultes à Maurecourt |
dimanche 4 juin 2023 | PM Triel | Légitime défense (réglementation et actions) |
jeudi 8 juin 2023 | Thierry ? | projections et sol (ne-waza) / katas |
jeudi 15 juin 2023 | Franck | jujitsu sportif / self-defense / katas |
jeudi 22 juin 2023 | Thierry ? | projections et sol (ne-waza) / katas |
jeudi 29 juin 2023 | – | déplacement cours judo adultes à Vaux |
jeudi 6 juillet 2023 | Franck | jujitsu sportif / self-defense / katas |